Guten Tag,
ich bin nun 33 und habe 2 Kinder. Nach der 2 Entbindung wurden meine Menstruationen immer stärker und die Schmerzen immer heftiger. Aktuell sieht es so aus, dass ich die ersten 2 Tage der Periode wirklich schlimme Krämpfe habe und ohne Schmerzmittel kaum aufrecht gehen kann. Von den heftigen Blutungen kaum zu sprechen. Laut Gynäkologin ist aber alles ok, man könnte aber mit der Pille da ein wenig gegensteuern. Das möchte ich aber nicht, weil ich a) keine Hormone einnehmen möchte und b) schlechte Erfahrungen mit der Pille gemacht habe. Im Internet bin ich auf diese Seite gestoßen. Dort habe ich gelesen, dass Kurkuma bei Unterleibs- und Menstruationsproblemen helfen kann. Nun würde ich das gerne einmal testen, ob mir das hilft. Immerhin möchte ich nicht auf Dauer regelmäßig auf Schmerzmittel angewiesen sein. Wei viel Kurkuma sollte man denn einnehmen? Oder sollte ich mich deswegen eher an eine/n Heilpraktiker/in wenden?
Grüße