Beitragvon nicky44 » 12. Apr 2018, 15:50
Es wurden dir ja schon wirklich super Tipps gegeben. Viel kann ich dir als Hausmittel auch nicht mehr sagen. Da ich ein Gegner von Antibiotika bin, wird bei uns wirklich nur im absoluten Notfall verwendet. Früher gab es auch keine Tabletten und es würde vieles mit Hausmittel geheilt. Klar ist das Gesundheitswesen viel weiter und es werden auch Krankheiten geheilt, an denen früher viele Menschen gestorben sind. Aber Erkältungen oder Grippe kann man wirklich gut ohne Tabletten auskurieren. Was sehr gut gegen Erkältungen ist, ist der Alpenkräuter Balsam. Dieser ist wärmend und tut richtig gut. Es gibt viele Heilmittel aus Kräuter. Bei uns in der Familie werden viele thailändische Kräutermittel verwendet z.b Provita damit kann man super vorbeugen aber auch während der Grippe einnehmen.Vitamin C ist wichtig, steckt in roter Paprika, Orangen, Zitronen. Trink doch vielleicht heiße Zitrone, Zitrone auspressen, Saft in ein Glas, nach Bedarf Zucker oder Honig. Ein heißes Bad (zwischen max 38 Grad), da reibst du einen TL Ingwer hinein und legst dich aber nicht länger als 10 Min rein. Bevor du aus der Wanne steigst nochmal warm abduschen und gut eingepackt ins Bett legen. Ingwer hält die Wärme im Körper, also kann es gut sein, dass es dir super heiß ist. Bei mir hilft es immer ziemlich gut. Ich schwitze alles damit aus.
Ansonsten würde ich vielleicht noch Dampfbäder (nach Großmutters Art) empfehlen: Schüssel nehmen, mit aufgebrühter Kamille (Kamillentee oder getrocknete Kamille) füllen, Kopf drüber halten, Handtuch über den Kopf legen (damit der Dampf nicht entweichen kann) dies mehrere Minuten machen, bis du richtig schwitzt.
Sonst fällt mir noch Inhalieren ein mit ätherischem Öl (Menthol oder dgl.) und atmest tief ein, dann wieder Döschen verschließen. Das kannst du mehrfach am Tag machen.
Wenn du eine Rotlichtlampe hast, könntest du die auch gut nutzen, um das Gesicht Nase, Stirnhöhlen und die Brust zu wärmen.