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Immunstärkung während Erkältung?

Hildegard von Bingen

Moderator: Angelika

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marlism
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Re: Immunstärkung während Erkältung?

Beitragvon marlism » 28. Jun 2017, 12:30

Saskia30 hat geschrieben:Ich selber hoffe, dass es bei all den heutigen Nahrungsergänzungsmitteln die es auf dem Markt gibt, auch sehr bald feste klinische Studien dafür gibt, dass man auch wirklich die Wirkung selber bestätigen kann, ohne das einem gesagt wird es handelt sich um ein Placebo Effekt und es nutzt doch eh nichts, weil es glaube ich auch keiner zum Spass nimmt sondern um die Gesundheit zu fördern wenn es auf dem natürlichen Weg nicht funktioniert.


Natürlich nimmt das keiner zum Spass aber den meisten geht es auch nicht um Ihre Gesundheit sondern eher um Ihren Trainingserfolg. Meiner Meinung nach sollte man nur diese Ergänzungsmittel nur nehmen wenn man es nicht schafft diese Vitamine, Mineralien usw. über die normale Nahrung zu sich zu nehmen. Ich z.B. habe einen genetischen defekt wodurch ich einen erhöhten Eisenbedarf habe den ich nicht mehr über die normale Ernährung zu mir nehmen kann, daher hole ich mir immer ein Eisenpräparat bei vitaminexpress.
Aber das sollte man wirklich nur machen wenn es nicht anders geht.


tamat20
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Re: Immunstärkung während Erkältung?

Beitragvon tamat20 » 29. Jun 2017, 11:14

Bei Erkältungen vertraue ich auf Heilkräuter. Natürliche Heilmethoden sind mir am liebsten, da ich keine Medikamente nehmen möchte. Am besten hilft mit Rooibos. Da mache ich am liebsten Tee draus.

Georg C. Peter
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Homöopathie und Zwiebeln!

Beitragvon Georg C. Peter » 25. Sep 2017, 06:25

Hallo Liliana, hallo zusammen!

Zu dem Thema kann ich zwei Erfahrungsberichte liefern:
Seit über 15 Jahren litt ich an starkem Asthma, teils allergisch bedingt, teils wetterabhängig. Bin dann, auf Empfehlung eines Kollegen hin, zu einem durch die DHU empfohlenen Homöopaten gegangen, der Zustand verbesserte sich zusehends und heute bin ich - zu 95 % - frei von Asthma (d.h., nur an wenigen Tagen im Jahr habe ich Probleme). Auch mein RDS ist praktisch geheilt worden.

Zu Erkältungen kann ich nur sagen, dass rohe Zwiebeln da sehr hilfreich sein können:
Bei leichten Ohrenschmerzen einfach eine Zwiebel schneiden, mit dem Mörser (falls vorhanden) etwas zerdrücken, in ein Tuch wickeln (z.B. Geschirrtuch), zubinden und anschließend für ca. 10 Minuten in den warmen Ofen legen (ca. 70 Grad). Anschließend für etwa 10 Minuten das Tuch ans Ohr halten, gelegentlich etwas fester andrücken, damit ein wenig "Zwiebelsaft" ins Ohr gelangt. Wirkt SENSATIONELL! (zumindest bei mir), Zwiebeln haben wohl eine leichte natürliche antibiotische Wirkung.
Bei beginnender Erkältung hilft es oft, wenn man eine Zwiebel aufschneidet, auf eine Untertasse legt und über Nacht neben das Bett stellt.

Viele Grüße an alle,
Georg
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papavero
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Re: Immunstärkung während Erkältung?

Beitragvon papavero » 4. Okt 2017, 23:01

Vielen Dank für diesen Tipp mit den Zwiebeln!

Ich fange gerade wieder einmal mit einer Erkältung an und muss am Montag fliegen... Da werde ich das auf jeden Fall noch vor dem Wochenende ausprobieren.

Georg C. Peter
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Re: Immunstärkung während Erkältung?

Beitragvon Georg C. Peter » 5. Okt 2017, 16:53

...dann wünsche ich gute Besserung!

Man kann auch etwas von der rohen Zwiebel kauen und im Mund behalten, das wirkt ein wenig antibiotisch auf die Schleimhäute.
Viele Grüße, Georg

Liliana
Beiträge: 136
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Re: Homöopathie und Zwiebeln!

Beitragvon Liliana » 15. Dez 2017, 23:14

Georg C. Peter hat geschrieben:Hallo Liliana, hallo zusammen!

Zu dem Thema kann ich zwei Erfahrungsberichte liefern:
Seit über 15 Jahren litt ich an starkem Asthma, teils allergisch bedingt, teils wetterabhängig. Bin dann, auf Empfehlung eines Kollegen hin, zu einem durch die DHU empfohlenen Homöopaten gegangen, der Zustand verbesserte sich zusehends und heute bin ich - zu 95 % - frei von Asthma (d.h., nur an wenigen Tagen im Jahr habe ich Probleme). Auch mein RDS ist praktisch geheilt worden.

Zu Erkältungen kann ich nur sagen, dass rohe Zwiebeln da sehr hilfreich sein können:
Bei leichten Ohrenschmerzen einfach eine Zwiebel schneiden, mit dem Mörser (falls vorhanden) etwas zerdrücken, in ein Tuch wickeln (z.B. Geschirrtuch), zubinden und anschließend für ca. 10 Minuten in den warmen Ofen legen (ca. 70 Grad). Anschließend für etwa 10 Minuten das Tuch ans Ohr halten, gelegentlich etwas fester andrücken, damit ein wenig "Zwiebelsaft" ins Ohr gelangt. Wirkt SENSATIONELL! (zumindest bei mir), Zwiebeln haben wohl eine leichte natürliche antibiotische Wirkung.
Bei beginnender Erkältung hilft es oft, wenn man eine Zwiebel aufschneidet, auf eine Untertasse legt und über Nacht neben das Bett stellt.

Viele Grüße an alle,
Georg


Hallo Georg,

ich denke auch, dass viele mit Homöopathie bei Asthma weiterkommen.
Ich bin bei einem sehr guten Homöopathen, aber komme bei ihm auch nicht wirklich weiter. Bei seinem Vorgänger kam ich noch weniger zurecht, davor hatte ich auch einige, die mir schon gar nicht helfen konnten.

Vitamin D nehme ich gar nicht mehr so häufig ein.
Ach so, der Homöopath hatte mir Tuberkulinum gegeben, seit dem bin ich nicht mehr gar so anfällig. 2016 hatte es nicht geholfen, dieses mal hatte ich eine extreme Erstreaktion.
Mittlerweile meine ich, mein Konsistenzmittel wirkt nicht mehr, wie anfangs, RDS habe ich auch wieder vermehrt, weil es nunmal nicht mehr wirkt wie am Anfang. Glaubt mir aber der Arzt nicht, wie es aussieht...


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Xira
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Re: Immunstärkung während Erkältung?

Beitragvon Xira » 23. Dez 2017, 19:25

Bevor ich zu irgendwelchen Vitamin-Präperaten greife, würde ich lieber frisches Obst bevorzugen. Habe da schon gute Erfahrungen bei einer Erkälung gemacht.

xNadinex
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Re: Immunstärkung während Erkältung?

Beitragvon xNadinex » 26. Dez 2017, 17:15

  • Frische Luft (dick eingepackt natürlich)
  • Viel Obst (vor allem Zitrusfrüchte) und Tee
  • Viel Schlaf und Ruhe

..das ist mein Tipp!

Liliana
Beiträge: 136
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Re: Immunstärkung während Erkältung?

Beitragvon Liliana » 17. Feb 2018, 10:45

Xira hat geschrieben:Bevor ich zu irgendwelchen Vitamin-Präperaten greife, würde ich lieber frisches Obst bevorzugen. Habe da schon gute Erfahrungen bei einer Erkälung gemacht.


Vitamin D ist nicht irgendein Vitamin, es ist das Sonnenvitamin, was besonders für Asthmatiker empfohlen wird, sowie Raucher. Auch gibt es einen Verdacht, dass Vitamin D- Mangel bei Frauen zu schweren Erkrankungen führen könnte.
In Island nehmen die Menschen regelmäßig Vitamin D in Form von Lebertran ein, einst auch hier. Aber bei uns ist es aus der Mode gekommen, mit dem Fazit, dass keiner mehr eine Ahnung hat.

Wenn wir genügend Sonnenlicht abbekämen, bräuchten wir es nicht einnehmen.

Meinem Freund geht es jetzt wesentlich besser. Wir nehmen es in natürlicher Form ein, als flüssiges Schafswollfett. Er überlegte lange, da er wie die meisten keine Nahrungs-Ergänzungsmittel einnehmen möchte. Seit der Einnahme vor ca. 4 Wochen ist er wesentlich wacher, fühlt er nicht mehr diese ständig ableiernde Müdigkeit. Er arbeitet in einem Büro fast ohne Tageslicht, bekommt also das ganze Jahr kaum Sonne ab.
In der letzten Zeit hatte ich den Eindruck, ich bräuchte es nicht, jegliche Einnahme fühlte sich zu viel an. Jetzt plötzlich seit dieser Woche spürte ich wieder diese chronische Müdigkeit. Seit dem ich es wieder regelmäßig seit ein paar Tagen nehmen, geht es mir diesbezüglich wieder besser.

Kein Arzt hatte mir jahrelang helfen können, ich bekam keinerlei Hilfe von Seiten der Ärzte, war aber jede Woche, über Jahre krank, ein wirkliches Martyrium. Gegessen hatte ich meist viel Gemüse und auch Obst, wenn es nur ging, war ich draußen.

Wenn hier in unseren Breiten mehr Menschen Vitamin in natürlicher Form einnehmen würden- künstliches gibt es auch- würden hier die Menschen bestimmt an weniger Infekten leiden, würde sich wahrscheinlich das Inf-Thema erübrigen, dann rollen aber leider die Rubel nicht mehr...

Liliana
Beiträge: 136
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Re: Immunstärkung während Erkältung?

Beitragvon Liliana » 17. Feb 2018, 10:49

Zusätzlich möchte ich noch betonen, Obst ist gar nicht so gesund, wie allgemein angenommen wird, wir nehmen dadurch schnell ein Zuviel an Fruchtzucker auf, besonders über Fruchtsäfte.

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cluenda
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Re: Immunstärkung während Erkältung?

Beitragvon cluenda » 20. Feb 2018, 21:07

Ich stimme Liliana vollkommen zu.
Vitamin D ist sehr wichtig, für den Körper allgemein denn alles was kommt, kommt von der Haut.

Aus dem Grund würde ich sagen, dass man am besten guckt das man sich den Vitamin D Haushalt ausgleicht bzw volltankt.
Ich habe mich ja auch mal mit dem Thema beschäftigt.
Dabei habe ich eine Seite gefunden wo man sich über das Vitamin D informieren kann ( schau hier )

Ich persönlich mache es so, dass ich meinen Vitamin D Haushalt ausgleiche indem ich mit so Kapseln kaufe.
Träume Dein Leben, bis du aufwachst. Dann beschwere Dich bei dem, der Dich geweckt hat.



   

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