Bin auch auf den Geschmack gekommen :D Ich trinke entweder einen TL Flohsamen (mir ist eigentlich egal ob Flohsamenschalen Pulver oder ganze Flohsamenschalen)mit einem Glas Wasser oder ich füge einen TL zu meinem Smoothie hinzu.. Mit nur einem TL bekomme ich die volle Ladung Ballaststoffe.. Die Wirk...

Ja das habe ich auch gemacht. Leider zeigt sich der Frühling bzw. der "fast Sommer" nicht von seiner besten Seite. Fast täglich ist der Himmel bedeckt und Abends ist es relativ kalt. Im April war ich allerdings einige Male mit meiner Nichte unterwegs den Nachthimmel beobachten. Sind extra ins Bergis...

Ich bin auf der Suche nach einem Hobby für mich und meine Nichten, mit dem ich auch die Natur verbinde. Wir schauen seit Jahren bei gutem Wetter in den Himmel und beobachten die Sterne. Meine Nichten kennen auch schon verschiedene Sternenbilder und sind sehr interessiert an dem Thema. Nun habe ich d...

Die Kernextrakte vieler Obstsorten sind unfassbar Gesund. Beispielsweise OPC aus der Traube oder Aprikosenkerne sind sehr gesundheitsfördernd. Die antimykotischen Eigenschaften vom Grapefruitextrakt lassen mir echt die Frage auf, warum nicht mehr in die Forschung dieser Extrakte investiert wird. Rei...

Sehe ich genau so. Kurkuma kann ganz einfach in die Ernährung integriert werden. Ich packe mir immer ein wenig Kurkuma in den Smoothie und manchmal koche ich auch damit. Es ist ja auch Bestandteil von Curry. Wenn man Kurkuma so in den Alltag integriert, bekommt man dessen gesundheitlichen Vorteile g...

War in meiner Jugend auch von Asthma geplagt. Habe auch Cortison Spray dagegen genommen. Da ich aber als Kind schon intuitiv der Naturheilkunde verbunden war, habe ich das Zeug nie so regelmäßig eingenommen wie ich es von Arzt angeordnet bekommen habe. Ich habe trotzdem weiter viel Sport gemacht und...

Ingwer scheint ja ein wahres Wundermittel zu sein. Allerdings denke ich dass gegen Alzheimer präventiv vorgegangen werden muss und dass auf mehrere Stellschrauben geachtet werden muss. Da Ingwer gezielt gegen Alzheimer einzusetzen finde ich zu Oberflächlich. Sonst hätten es doch bereits alle gemacht...

Bei mir ist Gerstengras (als Pulver) auch nicht mehr weg zu denken. Ich benutze das Pulver für meinen morgendlichen Smoothie. Ab und an Trinke ich das Pulver auch einfach nur mit Wasser. Ich habe überlegt mir im Frühling selbst Gerstengras bzw. Gerstengraskeimlinge zu ziehen. Gerade Keimlinge sollen...

Ich lebe auch seit einigen Jahren Vegan und nehme B12 als Supplement zu mir. Bzw. ein natürliches B Komplex Vitamin. Ich bin der Meinung das der Mensch durch eine rein pflanzliche Ernährung seinen Vitamin B12 Vorrat decken kann, wenn der Mensch sich natürlich ernähren würde. Natürlich bedeutet Obst ...

Ich kann in der Regel relativ gut einschlafen. Ich bemerke schon viel früher, so gegen 19 Uhr beispielsweise, dass ich heute nicht gut einschlafen werde. Fühle mich dann irgendwie aufgedreht und mit vielen Gedanken im Kopf. Mir hilft dann wenn ich vorm einschlafen lese und den "Abend" Tee trinke von...

Bei Fruchtfliegen sollte auf das Umfeld geachtet werden, also das den Fruchtfliegen keine Nahrungsgrundlage gegeben wird. Da es sich auch um Trauermücken handel kann, empfehle ich das Insektenfreu Neem von Compo Bio. Ich habe letztes Jahr eine große Grünlillie von meiner Schwiegermutter bekommen und...