Seit ein paar Jahren (ca. 3) leide ich an einer sehr trockenen Nasenschleimhaut, die zu starker Verkrustung führt. Deshalb atme ich eigentlich fast nur noch durch den Mund, was dazu führt, dass ich fast jeden Morgen leichte Halsschmerzen habe.
Ich habe keine Nasensprays oder sonst irgend welche Medikamente genutzt, habe allerdings schon lange Heuschnupfen.
Habt ihr vielleicht ein paar Tipps oder Rezepte wie ich meiner Nasenschleimhaut ihr natürliches Gleichgewicht zurückgeben kann?
Liebe Grüße
Immergrün
