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Asthma: Erzwingung der heilenden Bauchatmung.

Aromatherapie, Ayurveda, Eigenurintherapie, Farbtherapie, .....

Moderator: Angelika

Richard Friedel
Beiträge: 113
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Asthma: Erzwingung der heilenden Bauchatmung.

Beitragvon Richard Friedel » 1. Jul 2019, 14:48

Asthma: die verheerende Überbetonung der Brustatmung  und mangelnde Bauchatmung kann man mit einem Gürtel und nicht mit gesundheitsschädlichen Sprays ausschalten.  Siehe  "Wenn Sie Probleme haben die Brustatmung „einzustellen“, können Sie sich einen Gürtel zu Hilfe nehmen. Diesen schnallen Sie sich um Ihren Brustkorb. (Dr. N. Gumpert).
Nach meiner Erfahrung übt man täglich, bis das Zwerchfell lebendig wird. Dann ist man geheilt.
Siehe Papworth-Methode, wo auf die Bauchatmung geachtet wird.  Diese Behandlung ist gut untersucht. https://www.lungenaerzte-im-netz.de/new ... em-nutzen/


SteffHan
Beiträge: 3
Registriert: 28. Jun 2019, 13:08

Re: Asthma: Erzwingung der heilenden Bauchatmung.

Beitragvon SteffHan » 1. Jul 2019, 18:23

Bezieht sich das auf chronisches Asthma oder auch auf allergisches Asthma?

Ich persönlich leide nämlich unter allergischem Asthma und - zumindest nehme ich es so wahr - atme sehr viel durch den Bauch.
Die Asthma Probleme treten allerdings nur auf, wenn ich in Kontakt mit Katzen und gewissen Pollen komme.

Meinst du, ein verstärkter Fokus auf die Bauchatmung wär auch hier zu empfehlen?

Thx!

Richard Friedel
Beiträge: 113
Registriert: 1. Jan 2004, 19:53

Re: Asthma: Erzwingung der heilenden Bauchatmung.

Beitragvon Richard Friedel » 2. Jul 2019, 10:02

Hallo SteffHan,
in letzter Zeit hatte ich nur Pollenasthma im Sommer. Anstrengende Yogaübungen über längere Zeit waren die Antwort https://youtu.be/InxsrVxjnQ0?t=579 Und das Asthma war weg. Locker gesagt ich hatte die Heilkraft meines Zwerchfells aus dem tiefen Schlaf geweckt. Es war lebendig. Bei den üblichen Übungen, wo man nur die Bauchbewegung mit der Hand spürt, hatte ich keinen Erfolg gehabt.
Nach meiner Wahrnehmung wäre also die Erzwingung der Bauchatmung mit ein Gurt um die Rippen eine natürliche Lösung der Asthmafrage. Ich meine, dass ich mich in Anfällen durch Brustatmung fast umgebracht hatte. Ein Gürtel um die Rippen wäre die Lösung gewesen.

Richard Friedel
Beiträge: 113
Registriert: 1. Jan 2004, 19:53

Re: Asthma: Erzwingung der heilenden Bauchatmung.

Beitragvon Richard Friedel » 4. Aug 2019, 18:57

Für weitere Übungen für das Zwerchfell siehe https://youtu.be/RfBL6XCg5dc und https://youtu.be/L84z_iMhZJE mit Tamay Jentjens.

Richard Friedel
Beiträge: 113
Registriert: 1. Jan 2004, 19:53

Re: Asthma: Erzwingung der heilenden Bauchatmung.

Beitragvon Richard Friedel » 6. Aug 2019, 16:27

Siehe auch https://www.normalbreathing.com/images- ... athing.jpg
​​​​​​​von Dr. Artour Rakhimov https://www.normalbreathing.com/learn-8 ... athing.php

Das steht in Zusammenhang mit verminderter Atmung nach Dr. Buteyko das ein völlig anderes Thema und mich sinnlos ist.

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cluenda
Beiträge: 198
Registriert: 22. Dez 2013, 03:49

Re: Asthma: Erzwingung der heilenden Bauchatmung.

Beitragvon cluenda » 15. Sep 2019, 20:41

Und wie siehts aus bei dir ?
Träume Dein Leben, bis du aufwachst. Dann beschwere Dich bei dem, der Dich geweckt hat.



   

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