Verstopfungen

[DiosaX]

Ich habe Verstopfungen seit ich ca. 8 oder 9 bin! Mein Arzt meinte nur ich soll Bauch übungen machen und viel Obst essen! Ich ernähre mich auch balastoffreich so wie mein Artz es mir geraten hat.Aber das hilft kein bisschen! Ich habe es einige Zeitlang mit Brenneseltee versucht, hilft leider bedingt den der Körper gewöhnt sich sehr schnell daran und dan funktioniert das nicht mehr. Dann habe ich es mit Apfelessig versucht, war genauso.
Hab mir auch Midro Tee gekauft, aber sollche Tees (Abführmittel) darf man nicht andauernd Trinken (auch wenn sie super helfen) den sie sind schädlich.

Wisst ihr irgentein "natürliches" Mittel oder irgentetwas was hilft?

[rabea]

Hallo DiosaX,

hast du es schon mal mit Pflaumen oder Pflaumensaft versucht?

LG
Rabea

[devil81]

Wenn dein Arzt dir dagegen nur Bauchübungen empfielt,
ohne das Problem näher zu untersuchen, würde ich mal
evtl. mir gedanken über einen Arztwechsel machen...
Evtl. hilft dir auch der Heilpraktiker deines Vertrauens...
Ansonsten werden dir Abführmittel oder ähnliches nicht sehr
viel weiter helfen, da sie ja im eigentlichen Sinne nicht
die Ursache beseitigen.

Devil

[petergroen]

Hallo diosax

Jeden morgen den tag anfangen mit ein glas warmes wasser.
und keine schokolade nasschen.

[jockelhorstel]

Hallo,

ein Glas Sauerkrautsaft sollte das Übel auch beseitigen.

Ist auch noch so sehr empfehlenswert, da die Darmflora positiv unterstützt und außerdem noch Vitamin C enthält.

Viele Grüße

[Iroise]

Hallo,

ich leide auch an Verstopfungen.
Bei mir helfen eingeweichte Trockenpflaumen mit viel Flüssigkeit, Milchzucker, Leinsamen, Weizenkleie und ein Löwenzahn-Präparat zum Einnehmen.
Bei mir spielt auch der Tagesablauf eine große Rolle. Wenn ich im Stress bin, hat mein Darm offenbar auch nicht genügend Zeit, dann klappt gar nichts.

Gruß Iroise